Faalangst


Faalangst - "de angst" of "de gedachte" dat het gaat verkeerd aflopen. 

Klopt hetgeen wel waar je bang voor bent?

Zal dit wezenlijk gebeuren?

Durf jezelf afvragen: “Is het wel realiteit? 

 

 

De angst wordt vaak "bedacht", waardoor je niet meer rustig kan nadenken.  Hierdoor klopt je idee 'Ik kan dit niet."  

Door de angst en stress lukt de opdracht niet, waardoor je slecht presteert.  Je gelooft tenslotte in je 'doem'gedachte' 'Ik kan dit niet'.

 

Tip: Verander die gedachte!  Vermijd de denkwijze 'Ik kan dit niet'  

Vervang het liever door "Ik probeer het.  Ik ga alles op alles zetten om het te doen lukken."

 

Volg de training (3 sessies - individueel af te spreken)

 

"Vertrouwen en bouwen op mezelf"

 

Ben je nieuwsgierig naar mijn werking om jou sterker in het leven te doen staan?

Neem dan zeker contact op!  

 

Een duw in de rug zodat jij er sterker uitkomt!

 

 

We denken vaak dat we al iets moeten kunnen, voordat we het mogen uitproberen.